Береги свое здоровье

Вы не хотите ограничивать свою свободу даже в критические дни? Тогда обратите внимание на прокладки Kotex Ultra Dry&Soft. Они надежно защищают от протеканий. Специальная сеточка быстро пропускает влагу внутрь, оставляя поверхность сухой, а три супервпитывающих слоя удерживают жидкость Универсальный вариант - прокладки типа Normal Light - идеальны для небольших выделений. Super - для обильных. А ночью применяйте Night.

Результат действия фиточаев серии «Похудей плюс Стройная фигура» и «Похудей для здоровья людей» вы почувствуете уже через месяц. Человек худеет только за счет того, что организм настраивается на гармоничную работу. Если же ваша цель - просто избавиться от эффекта переедания, то достаточно после обильной трапезы выпить чашку этого напитка, и вы почувствуете себя легко и бодро.

Если хотите провести генеральную уборку в своем организме, то фиточаи помогут вам очиститься от шлаков. Они усиливают моторику кишечника, оказывая мягкое слабительное действие. В их состав входят сенна, гибискус, а также зеленый чай с лепестками жасмина.

Подробнее...

Наша зима не способствует хорошему самочувствию: то холод, то оттепель, то снег, то дождь. А тут еще грипп... Чтобы уберечь себя от этих невзгод, надо принимать витамины. Витаминно-минеральный комплекс «Buтpyм» содержит 13 витаминов и 17 минеральных веществ. Это восполняет суточную потребность во всех жизненно важных элементах. Одна таблетка в день повысит жизненный тонус, сопротивление гриппу и ОРВИ, снимет симптомы усталости, нормализует все виды обмена веществ, восполнит дефицит витаминов.

Японский «Комплекс для похудения» - уникальный в своем роде. Часто бывает, что из-за потери веса кожа обвисает, становится дряблой. Японские диетологи разработали такой препарат, который стимулирует естественные процессы в организме. В результате человек теряет именно жир, а не воду. А входящие в состав гиалуроновая кислота, коллаген и эластин делают кожу гладкой и упругой.

Подробнее...

Что важнее всего для семейного счастья? Недавно американские психотерапевты открыли еще один фактор стабильности брака. Они установили, что долголетию отношений способствует одновременное засыпание и пробуждение. В тех семьях, где супруги встают и ложатся одновременно, более 90% опрошенных были довольны семейной жизнью. Возможно, именно здесь играет роль подсознательный фактор. Каждый день видеть с самого начала дня свою любимую половинку – чем же не счастье? Но там, где суточные ритмы не совпадали, респонденты жаловались на неудовлетворенность.

Но открытым остается следующий вопрос: как помочь таким парам, которые живут разными биологическими ритмами и страдают от этого? Пишите свои предложения в комментариях.

Вопрос. У меня на лице появились небольшие прыщики. Обратилась к врачу, сдала нужные анализы – обнаружили стафилококк Staph epidermidis. Как он передается? Как я могла им заразится? И главное, как и чем его лечить?

Ответ. Названный микроорганизм – постоянный обитатель нашей кожи, который обычно никак себя не проявляет, и патогенным уж никак не считается. Поэтому и заразиться им нельзя, и лечения как такового он не требует. Другое дело, что при сильном ослаблении защитных свойств кожного покрова или различных потрясениях иммунной системы, любые микроорганизмы могут принимать участие в развитии гнойничковых заболеваний волосяных фолликулов. Провоцирующими факторами выступают стресс, тяжелое заболевание, перенесенное недавно и пр.

В вашем случае, чтобы вернуть красоту и здоровье, скорее всего, достаточно будет позаботиться о восстановлении «охранных систем» - т. е. повысить свой иммунитет. Для этого нужно наладить регулярное полноценное питание и обеспечить дополнительное поступление в организм витаминов (в особенности А, В, Е) и микроэлементов.

Подробнее...

Вопрос. Хочу начать принимать контрастный душ для укрепления сосудов. Есть ли противопоказания? Ведь это все-таки стресс для организма. Елена.

Ответ. Если вы не страдаете тяжелыми нарушениями сердечно-сосудистой системы, медицинских противопоказаний к такой "водной тренировке" нет. Но некоторые исследователи считают, что контрастному душу стоит предпочесть обливание холодной водой — смена температур происходит быстрее при практическом отсутствии раздражающих холодных брызг.

Что же касается стрессового воздействия контрастных температур на организм, оно, конечно, есть. Однако мы забываем о том, что стресс бывает полезным! В данном случае речь именно о таком — ведь кратковременное воздействие холодной воды вызывает бурную, хотя и непродолжительную реакцию на физическом уровне.

Подробнее...

Мне 35 лет. Подскажите, есть ли положительные результаты лечения начальной стадии катаракты? Альбина.

Конечно, есть! Тем более что катаракта — помутнение хрусталика — может возникать по разным причинам. Соответственно, и лечение ее может проводиться различными методами. Не попробовать справиться с этим недугом консервативными методами просто преступно! Тем более, что для восстановления зрения может не хватать такой малости, как обычных витаминов. Витамины А, Е, С и В официально признаны "противокатарактными".

Подробнее...

Немецкие врачи опровергли мнение о том, что сидячая офисная работа вредна. Проанализировав больничные листы нескольких тысяч пациентов, они пришли к выводу, что офисные служащие болеют в 6-8 раз реже, чем люди, занятые физическим трудом. Все дело в активной работе мозга офисных служащих, благотворно влияющей и на все другие системы организма.

У тебя стала побаливать поясница? Узнай причину недомогания с помощью рентгенологического исследования. Для того, чтобы снимки получились качественными, нужно правильно подготовиться. Если исследования запланировано на утро, то вечером предыдущего дня и утром в день исследования сделай очистительную клизму и откажись от еды.