Береги свое здоровье

Что же такое? На улице лето - все цветет и пахнет, поет и щебечет, а ты пребываешь в подавленном расположении духа. Работа и посиделки с подругами уже не радуют, усталость накатывается как снежный ком, причем в буквальном смысле, - даже рукой пошевелить стоит огромных усилий. На фоне этого тебя одолевает безграничный пессимизм, самооценка падает «ниже плинтуса», сон становится тревожным, а принятие решений - чудовищно трудным. Да, депрессия «налицо».

Можно, конечно, обратиться к психотерапевту или принять антидепрессанты, но ведь и депрессия может быть всего лишь симптомом. Например, авитаминоза. «Но я слежу за своей диетой!», - возразишь ты. И будешь права, но только в том случае, если твоя пищеварительная система функционирует нормально. И главным образом это касается кишечника, микрофлора которого является источником полезных веществ (тех же витаминов), напрямую влияющих на твое самочувствие и внешний вид.

Вследствие различного рода причин - приема антибиотиков, стрессовых ситуаций, проблемной экологии - защитная пленка твоей микрофлоры могла, что называется, «дать трещину». А, как известно, свято место пусто не бывает. И тогда на месте дружественных бактерий появляются враждебные - патогенные, не только не имеющие полезных функций, но и отравляющие тебя токсинами.

Подробнее...

Тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать личную гигиену и содержать свой дом в стерильной чистоте - оказывается, это еще не дает тебе гарантий от всех хворей. Даже наоборот - чрезмерная любовь к чистоте может, как ни странно, привести к неожиданным последствиям...

Твое тело сконструировано так, что оно должно постоянно противостоять определенному уровню внешних угроз. И чем больше ты стараешься оградиться от опасностей окружающего мира, тем выше вероятность того, что твоя иммунная система начнет «буйствовать». А все потому, что она, не будучи востребованной, может агрессивно реагировать на безобидные раздражители. Эта реакция и называется аллергией.

Из-за характерных симптомов - насморка, чихания и слезотечения - мы часто путаем ее с простудой. Но ведь не летом же!

Подробнее...

Сделав непродолжительную паузу в несколько лет, купальные костюмы «бикини» вновь вернулись на передовую пляжных показов. Естественно, учитывая современные тенденции в моде, они уже не такие как в 70-х, 80-х и 90-х — появились новые цветовые и дизайнерские решения. Неизменным осталось одно: «бикини» это минимум ткани — максимум тела.

И тело это, между прочим, наше. И выглядеть оно должно привлекательно, чтобы еще раз подчеркивать наш вкус и осведомленность в последних «писках» пляжных гардеробов.

Поэтому опять диета, фитнес, солярий — в общем, нам нужно проделать весь «дежурный» набор мероприятий, чтобы наше тело выглядело безукоризненно весь откровенно-пляжный сезон!

Но если отдаться ласковым солнечным лучам и захватывающим летним приключениям нам мешают проблемы со здоровьем, тут уж никакой купальник не поможет. А в случае с молочницей или другой гинекологической инфекцией даже наоборот — усугубит! Поэтому, прежде чем приступить к штурму песочных крепостей и мужских сердец, необходимо устранить неприятную проблему.

Подробнее...

Усталый взгляд и покрасневшие веки не красят женщину. Как уберечь нежную слизистую глаз от губительного воздействия хлорированной воды бассейнов, косметических средств и длительного ношения линз?

Помогут капли «Виаль», которые также устраняют покраснение глаз после долгой работы за компьютером и любой другой деятельности, сопровождающейся повышенной нагрузкой на зрение. Кроме того, капли «Виаль» быстро снимают воспаление, красноту и обильное слезотечение при аллергии.

Полезный совет: в преддверии купального сезона не забудь позаботиться о депиляции зоны бикини.

Подробнее...

Окювайт от Bausch&Lomb
60 таблеток, цена 67 грн

Когда понадобится:
Витаминно-минеральный комплекс Окювайт Лютеин создан для профилактики и лечения заболеваний глаз. Ежедневный прием лютеина и зеаксантина, витаминов С, Е, цинка и селена способен предотвратить даже возрастную макулярную дегенерацию сетчатки.

Важно:
Окювайт содержит полезные для глаз компоненты лютеин и зеаксантин в специальном микрокапсулированном виде, благодаря чему препарат оказывает длительное действие.

Подробнее...

60 капсул, цена от 95 грн

Когда понадобится:
Препарат для снижения веса и восстановления метаболизма. Способствует нейтрализации жиров, улучшает работу ЖКТ и снижает уровень холестерина. Улучшает питание нервных клеток, мягко стимулирует деятельность мозга, повышает физическую и умственную активность.

Важно:
Создан на основе растительных компонентов (морская водоросль фукус и экстракт семян гуараны). Благодаря высокому содержанию йода нормализует деятельность щитовидной железы.

Подробнее...

30 капсул, цена от 35 грн

Когда понадобится:
Эффективно обеспечивает природную защиту и поддержку всех функций органов зрения. Улучшает остроту зрения. Рекомендован для профилактики катаракты, а также при повышенной нагрузке на глаза (работа за монитором компьютера, использование контактных линз и т. д).

Важно:
Натуральный комплекс на основе лекарственных трав, витаминов, аминокислот и антиоксидантов. Принимать взрослым и детям старше 12 лет по 1-2 капсуле в день.

Подробнее...

Крем 50 г, цена: 34 грн

Когда понадобится:
Показан при экземах, нейродермите и других воспалительных заболеваниях кожи, сопровождающихся зудом. Оказывает противовоспалительное и противозудное действие, устраняет отечность и шелушение пораженных участков (при любой локализации).

Важно:
Препарат создан на натуральной основе (гомеопатическое средство). Ирикар можно применять взрослым и детям старше года. Эффективен при атопическом дерматите.

Подробнее...

30 капсул, цена: 339 грн

Когда понадобится:
Комплекс для похудения: блокирует чувство голода, снижает аппетит, способствует нормализации жирового и углеводного обмена, а также активизирует процесс расщепления жиров подкожно-жировой клетчатки и снижает всасываемость жиров в кишечнике.

Важно:
Изготовлен из экстрактов растений традиционной китайской медицины, благодаря чему обладает высокой эффективностью и безопасностью. Восстанавливает тонус кожи.

Подробнее...

Нормальная работа кишечника - залог хорошего самочувствия и бодрости. И наоборот: проблемы с этим органом приводят к интоксикации организма и, как следствие, к избыточному весу, увяданию кожи, нервозности.

Откорректировать функции кишечника поможет эффективное слабительное средство «Пиколакс» от компании «Фармак». Препарат действует только в кишечнике и не вызывает привыкания даже при длительном применении.

В сентябре: сезон яблок в разгаре! Ешь сочные плоды – это хорошая профилактика анемии.

Подробнее...