Береги свое здоровье

Недавно была на УЗИ, оказалось, что у меня увеличена щитовидка. В конце 80-х мы с семьей жили недалеко от ЧАЭС. Но раньше со здоровьем у меня проблем не было. А сейчас такой диагноз. Расскажите, чем это опасно.

Валентина, г. Чернигов

Щитовидная железа - хрупкий орган, чаще всего страдающий от влияния окружающей среды, стрессов, переутомления и других факторов. Поэтому при малейших отклонениях в здоровье не откладывайте визит к врачу, а тем более когда есть результаты УЗИ.

Для того чтобы понять, как это может отразиться на вашем здоровье, необходимо провести тщательное обследование, включая анализ крови на гормоны. Затем по рекомендациям доктора проводить профилактические меры по нормализации работы щитовидной железы или лечение. Ведь увеличенная щитовидка может привести к серьезному гормональному сбою.

Подробнее...

Хотите узнать, какой у вас метаболизм? Ответьте «да» или «нет» на вопросы теста.

1. Есть лишние килограммы?
Да
Нет

2. Спортом практически не занимаетесь?
Да
Нет

3. Ведете малоподвижный образ жизни?
Да
Нет

4. Питаетесь 1-2 раза в день, как правило, «заедая» чувство голода хот-догами, булочками или пирожками?
Да
Нет

5. Быстро сбрасываете вес, но также быстро его набираете?
Да
Нет

Подробнее...

Осложнения после лазерной операции случаются редко. К ним относятся: увеличение ВГД, увеит, адгезия (слипание двух структур глаза), ожоги роговицы, изменения зрачка, потеря поля зрения. Кровотечение не характерно, но если оно случается, то легко устранимо. ВГД может увеличиться как вследствие лазерного лечения, так и из-за осаждения пигмента на трабекулярной сети, высвобожденного в процессе лечения. В таких случаях для уменьшения секреции водянистой влаги врачи обычно назначают апраклонидин (лопидайн).

Воспаление, возможное из-за лазерного вмешательства у некоторых чувствительных больных, устраняется стероидными препаратами. Риск ожога роговицы и адгезии зависит от квалификации врача, выполняющую лазерную процедуру, поэтому пациент, решишь прибегнуть к этому лечению, должен постараться выбрать офтальмолога, имеющего опыт лечения именно подобных состояний глаз. Указанные осложнения обычно проходят в течение недели.

Подробнее...

Любое вмешательство в биологические процессы, протекающие в организме, рискованно. Хотя лазерная терапия рассматривается как в значительной степени нетравматическая, все же и она вызывает некоторые изменения. Действие лазера, безусловно, менее болезненно по сравнению со скальпелем, но он тоже разрушает небольшие участки ткани.

Лазерное лечение широко известно как безболезненное, но большинство людей, которых я знаю и которые имели опыт лазерной терапии, говорят о разнообразных неприятных ощущениях. Я убеждена, что чувствовала шипение. Мэттью говорил, что у него было покалывание. Пенни чувствовала боль. Пациенты клиники, где работала Рита, реагировали по-разному, и объединяло их лишь то, что наиболее болезненно перенесли операцию те, кто до и во время нее были напряжены. Другая причина неприятных ощущений – давление контактной линзы на глаз. Доктор удерживает эту линзу неподвижно на глазу, чтобы предотвратить ее сдвиг во время процедуры. Если радужка подвижна, то врачу труднее точно определить место, которое должно быть подвергнуто лечению.

Подробнее...

Хотите отдохнуть этим летом в Италии? К Вашему вниманию термальные курорты в италии. Одно из лучших предложений! Настоящий отдых для души и тела!

Если однажды вирус герпеса заявил о себе, он никуда из организма не денется.

Просто до поры до времени он находится в спящем состоянии. Стоит немного переохладиться в море или перегреться — и вирус не упустит возможности заявить о себе. Прижигание зудящих пузырьков на губе спиртом или зеленкой на активность вируса никак не влияет. Разве что может обжечь и так поврежденную кожу. Лучше смазывать высыпания противовирусными средствами, которые препятствуют размножению вируса и ускоряют выздоровление. Но делать это надо сразу, как только вы почувствуете неприятные ощущения! И конечно же, не сидите до посинения в воде и не жарьтесь под палящими лучами.

С давних времен люди искали способы сохранения пищи свежей. Обычно использовали квашение, маринование, вяление, сушку, соление, приготовление студня, однако все эти способы изменяли свойства продуктов. Современные методы ориентированы на сохранение продуктов в состоянии, наиболее близком с исходному, и тем не менее возникали проблемы со здоровьем.

Бутиловый гидроксианол (ВНА) и бутиловый гидрокситолуен (ВНТ) предупреждают окисление и исключают прогорклость при добавлении к жирной пище. Однако опыты на животных показали, что ВНА имеет канцерогенные свойства. Мнения о результатах изучения ВНТ разделились: одни исследователи считают его канцерогеном, другие, напротив, говорят о том, что он предотвращает развитие рака. Несмотря на отнесение ВНТ к «в целом безопасным» продуктам по классификации Департамента сельского хозяйства, исследование его свойств рекомендуется продолжить. В Англии ВНТ запрещен.

Подробнее...

«Если бы знать, где упадешь, то соломки бы подстелил» - говорит народная мудрость, а разве мы не знаем? С каждым годом количество людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стремительно увеличивается. Способствует этому неправильное питание, стрессы, плохая экология...

Чтобы не встретиться с проблемой лицом к лицу и как можно дольше иметь возможность вести активную жизнь, давайте «подстелим соломки» и подумаем о профилактике!

Большинству людей, которые хотя бы немного заботятся о своем здоровье, известно о том, что для сердца очень полезен рыбий жир. Он нормализует уровень холестерина в крови, имеет противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Систематическое применение рыбьего жира в целях профилактики помогает предотвратить атеросклероз, а в случае, если заболевание уже есть, то замедляет его развитие. Рыбий жир также снижает риск возникновения инфаркта миокарда.

Подробнее...

Цинк выполняет много жизненно важных функций в организме. Он входит в состав 20 различных ферментов, участвует в синтезе белков, развитии и сохранении иммунной системы.

В последние годы медицинская общественность проявляет большой интерес к содержанию цинка в продуктах. Его влияние на человеческий организм многосторонне, кроме всего прочего, он влияет на плодовитость, рост кожи, скорость выздоровления, вкусовое восприятие, переваривание белков, удаление углекислого газа, сопротивляемость болезням, усвоение алкоголя. Кроме того, цинк активизирует витамин с способствует образованию ДНК и РНК. Исследователи связывают макулярную дегенерацию с дефицитом цинка. Доктор Гэри Тодд сообщает, что ежедневный прием 20 мг цинка иногда вызывает обратное развитие катаракты.

Подробнее...

У меня был длительный перерыв в тренировках. А две недели назад я снова начала заниматься. Во время бега (хотя интенсивной нагрузки нет) у меня появляется боль в правом подреберье. Это болит печень? Почему возникают эти боли и что мне делать, чтобы их устранить?

Татьяна 3., г. Буча

Боль в правом боку при беге (в области правого подреберья), или печеночно-болевой синдром, связан с увеличением кровенаполнения печени. Это приводит к увеличению ее в размерах и растягиванию капсулы. По сути болит не сама печень, а растянутая в ней капсула. При резко возникшей боли надо остановиться, затем, задержав дыхание, натужиться, увеличивая тем самым внутрибрюшное давление, в результате чего уменьшается кровенаполнение печени.

Для профилактики боли в правом боку при беге следует есть за 2-3 часа до тренировки, предварительно делать разминку, не допускать перенапряжения и следить за тем, чтобы дыхание при нагрузке было достаточно глубоким (например, два шага вдох, два шага выдох).

Подробнее...

У меня на ногах появилась сосудистая «сеточка». Что делать?

Ирина Ц., г. Киев

Это купероз - расширение капилляров, расположенных близко к поверхности кожи. Чтобы избежать появления сосудистого рисунка или сделать его менее заметным, следует укреплять весь организм и сосудистую систему. А именно защищать кожу от резких перепадов температур; не злоупотреблять баней и сауной; защищать кожу от ультрафиолета (не находиться на солнце долго); избегать слишком горячей и острой пищи; не увлекаться крепкими напитками и кофе; регулировать состояние организма в климактерический период; и, конечно же, не курить!

Подари себе красивую улыбку. К твоему вниманию все этапы протезирование зубов цены. Доверься профессионалам.

Подробнее...