Кислотность в норме!
Наш организм - уникальная сбалансированная система, и сбой даже в одной функции ведет к нарушению других систем и заболеванию органов. А тем более когда речь идет о кислотности желудочного сока!
У меня постоянные проблемы с желудком. По каким признакам можно определить кислотность желудочного сока?
Богдана Р., г. Каховка
Кислотность желудочного сока сможет определить только гастроэнтеролог. Он и назначит вам лечение. Но существуют косвенные признаки, по которым можно лишь «догадаться», в какую сторону есть отклонения от нормы. В нашем желудке - очень кислая среда. К примеру, кислотность лимона в 4 раза «слабее» желудочного сока. По сути здоровый желудок продуцирует 2,5 литра концентрированной соляной кислоты в сутки. Это нужно для нормального переваривания пищи и усвояемости полезных микроэлементов из пищи.
Если кислотность в норме, то пища хорошо переваривается, а вы не ощущаете никакого дискомфорта. Признаки пониженной кислотности: дискомфорт после еды, тошнота после приема лекарств, метеоризм, запоры, непереваренные частицы пищи в стуле, дисбактериоз или кандидоз, угри, расслаивающиеся ногти.
При повышенной кислотности желудка чаще всего возникает повышение аппетита, слабость, кислый привкус во рту, отрыжка, изжога, несварение желудка.
Если кислотность желудочного сока повышена, то за час до еды выпивайте 0,5 стакана холодной кипяченой воды с растворенной в ней чайной ложкой меда.
Пониженная - за 20-30 минут до еды 3 раза в день выпивайте по 0,5 стакана теплой воды с 1 ч. л. меда (можно еще добавить 1 ст. л. сока листа подорожника) или же пить до еды отвар малины (20 г малины залить 1 ст. кипятка и 1 час настаивать). И обязательно обратитесь к врачу!
Профессиональный массаж всегда поможет расслабиться после трудного дня. К Вашему вниманию домашний массаж простаты от лучших специалистов. Рекомендуем!
Загрузка ...