Похудела на гречневой диете
Во время первой беременности моя тетя очень поправилась - в 21 год стала весить более 80 кг при росте 165 см. Она решила похудеть, чего бы это ей ни стоило. И ей это удалось: за месяц она сбросила более 15 кг!
Диета начинается с того, что 21 день можно есть — все что угодно, но в умеренных количествах, и регулярно делать очистительные клизмы.
Потом 7 дней есть одну гречку без масла и соли (можно добавить немного оливкового масла). Для закрепления результата на протяжении следующего месяца нужно натощак утром и перед сном пить такой напиток: на 1 стакан воды - 2 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.
Сейчас вес моей тети составляет 65 кг, она ест все, но в умеренных количествах, и ведет здоровый образ жизни.
Хотите чего-то нового и интересного? Предсказания и гадания на wwwomen.com.ua. Попробуйте, что-то в этом есть.
Загрузка ...