Похудею, но за деньги
По мнению ученых из США, их соотечественники худеют охотнее и эффективнее... если им за это заплатить. Немедленное вознаграждение за сброшенные килограммы, оказалось лучшим стимулом снижения веса.
В эксперименте сотрудников Медицинской школы Университета Пенсильвании участвовали 57 пациентов, перед которыми стояла задача - сбросить 7,5 кг за 16 недель. При этом часть худеющих могла постоянно участвовать в розыгрыше денежных призов, а сохранялись они только при условии добросовестной работы над своим весом.
Другие вносили в кассу клиники некую сумму денег, которая списывалась, если пациент худел недостаточно быстро, и увеличивалась, если потери веса были значительными. Третья группа работала над собой без каких-либо денежных поощрений.
И вот каким оказался результат: в группах материально заинтересованных пациентов цели достигли около половины людей, в то время как в третьей группе похудели только 10,5%.
Скоро в столицу по делам? Наверняка Вам будут интересны недорогие гостиницы Москвы. Экономить нужно обязательно, особенно в наше время.
Загрузка ...