Профилактика простуд и гриппа
По долгу службы я много общаюсь с людьми. Как защитить себя от ОРВИ?
Алена, г. Одесса
В этом вам поможет ароматерапия. Многие эфирные масла - прекрасное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний и повышения иммунитета. При ангине вам помогут полоскания с эфирными маслами лимона, лимонника, эвкалипта, герани, имбиря, лаванды. При простуде, а также бронхите - ароматные ванны с маслами эвкалипта, лаванды, сосны, корицы, лимона, лимонника, гвоздики. При гриппе выручат ванны и ингаляции с маслами корицы, лимона, эвкалипта, лаванды, мяты, сосны, розмарина.
Если простуда только начитается, положите на икроножные мышцы компресс: 100 г спирта, 6 капель масла эвкалипта, 8 бергамота. Для поддержки иммунитета принимайте ванны: тимьян - 2 капли, душица - 1, апельсин - 1, и розовое дерево - 2.
Хочешь всегда выглядеть красиво и молодо? Рекомендуем омолаживание кожи лица. Результат не заставит себя ждать.
Загрузка ...