Подписывайся на обновления блога через RSSЛетящей походкой
Быть немножко беззаботной, заливаться звонким смехом, порхать, как бабочка, и удивлять окружающих неиссякаемым, оптимизмом — все это хочется делать в весеннее время обновлений и перемен. В теле появляется необычайная легкость, а в душе — настроение-весна, но идиллический сценарий могут подпортить герои второго плана — сезонные обострения недугов, в том числе и остеоартроза. Впрочем, справиться с ломотой в суставах проще, чем это кажется.
Устав суставов
Как говорится, чтобы победить врага, нужно знать его в лицо. Что ж, давайте знакомиться. В каждом суставе есть хрящи — они покрывают суставные поверхности костей и, играя роль амортизатора, смягчают их трение. Именно хрящевая ткань мужественно терпит все испытания, но рано или поздно ее ресурсы истощаются, и начинаются пробуксовки. Особенно это ощущают те, кто перешагнул 35-летний рубеж: с ноющей болью, ограниченной подвижностью, скованностью и припухлостью суставов — в общем, всем тем, что мешает парить, регулярно заниматься фитнесом и, конечно же, сохранять грациозность и прекрасное настроение, многие знакомы не понаслышке.
Весной я собираю березовый сок (рекомендую и вам запастись им), лекарственные травы и почки. Отменное весеннее блюдо — борщ на березовом соке с добавлением стеблей медуницы лекарственной и травы пастушьей сумки. А специально для прекрасного пола могу порекомендовать тоник, благодаря которому кожа станет более эластичной и приобретет свежий вид. 
Угадайте, какая болезнь считается одной из самых распространенных на земле? Думаете, грипп и ОРЗ? А вот и нет. По статистике, в медкартах людей чаще всего встречается диагноз «аллергия». Уже сегодня этим недугом страдает каждый пятый житель планеты. Впрочем, остановить победоносное шествие аллергии — не такое уж безнадежное мероприятие. Во всяком случае, сегодня в аптеках есть немало эффективных лекарств, среди которых специалисты выделяют антигистаминный препарат «Алерон».
Ученые давно заметили, что женщины больше подвержены депрессии и булимии, а мужчины — болезни Паркинсона, и сделали вывод: лекарства будущего непременно разделятся по половому признаку. 
Можно ли гомеопатией вылечить молочницу, хламидиоз и другие инфекции? Алина, г. Харьков
И не всегда они приносят вред организму, как бы не странно это не звучало. В некоторых случаях стресс мобилизует иммунитет на борьбу с недугами. Ученые отметили, что кратковременные стрессы, например, соревнования или выступление перед аудиторией, стимулируют защитные силы. Такая себе закалка перед серьезными проблемами. В то же время длительный стресс (например, потеря близкого человека) производит обратный эффект.
Чудесный весенний день, а ты чувствуешь себя утомленной, выжатой как лимон, тебе ничего не хочется, разве что спать… Так и заболеть можно. Врачи называют такое состояние – «весенняя усталость». Оказывается, через резкую смену биоритмов, ослабленный после зимы организм не успевает настроится на новый режим работы.
Правило №1. Исключить токсины. 
Японский «Комплекс для похудения» - уникальный в своем роде. Часто бывает, что из-за потери веса кожа обвисает, становится дряблой. Японские диетологи разработали такой препарат, который стимулирует естественные процессы в организме. В результате человек теряет именно жир, а не воду. А входящие в состав гиалуроновая кислота, коллаген и эластин делают кожу гладкой и упругой.
Вопрос. Хочу начать принимать контрастный душ для укрепления сосудов. Есть ли противопоказания? Ведь это все-таки стресс для организма. Елена.
Загрузка ...